VIVE MAS

En esta bitácora, desentrañaremos los misterios ocultos entre las páginas de VIVE MAS de MARCOS VAZQUEZ. Herramientas prácticas para reducir la edad biológica y rejuvenecer. De la mano de Marcos Vázquez, el divulgador de salud más reconocido en habla hispana, vamos a adentrarnos en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrir que es, porque envejecemos y cómo lo hacemos. Nuestra edad cronológica avanza siempre a la misma velocidad y en la misma dirección, pero nuestra edad biológica es mucho más flexible y moldeable. La ciencia reciente indica que esta edad biológica puede incluso retroceder: PODEMOS REJUVENECER. Vive más es la guía esencial para entender la ciencia de la longevidad y, sobre todo, para aplicarla de manera personalizada, proporcionando herramientas prácticas para mantener la salud y la vitalidad con el fin de ralentizar el envejecimiento y mejorar la calidad de vida y la apariencia. En ella aprenderás que el ejercicio es el elixir de la juventud, que alimentos ralentizan el envejecimiento y que efecto tienen estrategias como el ayuno intermitente. Nos enseña cómo potenciar el sistema inmunitario y optimizar las hormonas sexuales o cuáles son los mejores suplementos para alargar la juventud. En resumen, aprenderás las claves para morir joven, con muchos años. Pero Vive más va más allá. La

VIVE MAS: Datos técnicos para los fanáticos de la lectura.

Nº de páginas:
304
Editorial:
GRIJALBO
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa blanda
ISBN:
9788425361821
Año de edición:
2023
Plaza de edición:
ES
Fecha de lanzamiento:
05/10/2023

Descargar VIVE MAS gratis: Un libro que va a dejar una huella profunda.

En nuestra interfaz de libros, bajar un VIVE MAS gratis es solo el comienzo de una vivencia extraordinaria. Nuestra biblioteca virtual está llena de historias cautivadoras y entendimientos enriquecedores. ¿Te agradaría adentrarte en un mundo de fantasía, estudiar sobre la historia o dejarte llevar por un interesante romance? Sea cual sea tu elección, únicamente debes pulsar el botón de descarga para empezar a disfrutar.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Subir

Este sitio web utiliza Cookies propias y de terceros de análisis para recopilar información con la finalidad de mejorar nuestros servicios, así como para el análisis de su navegación. Si continua navegando, se acepta el uso y si no lo desea puede configurar el navegador. CÓMO CONFIGURAR