ABDOMINALES SIN RIESGO

Bienvenidos a un rincón literario donde la magia de los libros cobra vida con ABDOMINALES SIN RIESGO, la fascinante obra literaria redactada por el talentoso autor BLANDINE CALAIS GERMAIN. En la linea de trabajo de Blandine Calais-Germaine, Abdominales sin riesgo propone nuevos ejercicios de abdominales, concebidos a partir de la estructura anatómica del cuerpo y respetándola. Al mismo tiempo, la obra no duda en cuestionar ciertas ideas preconcebidas referentes a estos músculos tan famosos como desconocidos. Gracias a sus tres niveles de lectura, Abdominales sin riesgo expone las precauciones a tomar al practicar los ejercicios de abdominales más corrientes y nos permite encontrar la mejor práctica posible en función de los resultados deseados. • Esta obra está dirigida a todas las personas que practican abdominales, en campos tan diversos como el yoga, la danza, el acuagim, el circo, el canto o las artes marciales, así como también a aquellos que enseñan, los cinesioterapeutas o los profesores de educación física.

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Explorando la Ficha Técnica de ABDOMINALES SIN RIESGO: Datos importantes del libro.

Nº de páginas:
159
Editorial:
LA LIEBRE DE MARZO
Idioma:
CASTELLANO
Encuadernación:
Tapa blanda
ISBN:
9788492470143
Año de edición:
2010
Plaza de edición:
BARCELONA
Fecha de lanzamiento:
23/03/2010

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